爸妈现在60岁，假如能活到100岁，不在身边的我们，，每年春节回家陪伴父母7天，一天按照面对面相处10个小时计算（前提是不睡到下午才起床，不参加同学聚会，不被手机电视绑架），我们还有2800个小时，也就是116天。

没错，这就是我们与爸妈还能在一起面对面聊天的时间。看似是有40年，其实不过4个月。

可在我们小时候，他们从来没有计较过，是不是在我们身上花费了太多时间而忘记活出自己。

当我们慢慢离开父母的双手，第一次摇摇晃晃地学习走路，他们已经弯着腰，托着我们蹒跚学步至少1200次。

当我们终于学会自己过马路，他们已经帮我们抵挡了超过900次危险。

药品、剪刀、火柴、开水瓶都被放在我们够不着的地方。为了让我们避开生活中的意外，他们不厌其烦地唠叨了至少700次。

教我们骑自行车时，扶着车后座的手总是不愿意放开。为了教我们掌握新技能，他们在旁边陪伴了超过600次。

当我们终于要离开故乡，到更远的地方读书工作，他们不舍，但又希望我们独立坚强。于是，他们一遍又一遍望着我们离去的背影，送我们远行，至少15次。

……

是爸妈那永远放不下的心，才让我们拥有“波澜不惊”的童年、少年，到如今顺利成年。

可长大后的我们，又在父母身上倾注了多少心血呢？

新的一年，我们可能立了很多的flag——

每周健身三次

每天早睡早起

每个月至少看两本书

健康饮食，不吃夜宵

学习一项新技能

……

或许还有人暗下决心：每周要跟不在身边的爸妈多聊天。然而最后的结果却是，目标倒是完成了，只不过主要得归功于爸妈能掐准我们不加班、工作不忙的时候，给我们打电话或者发视频聊天。

每次通话时，即使刚刚吃完降血压的药丸，身上还贴着治腰痛的药膏，他们依然强装无事跟我们说“家里一切安好”，而我们报喜不报忧的善意谎言，却总是被爸妈识破，担心和叮嘱的话不断从电话那头传来。

甚至为了跟上和我们沟通的节奏，爸妈还从亲戚朋友那里学会了使用智能手机，开始上网和使用微信。

然而，在这个对他们而言新鲜又陌生的互联网世界里，潜藏着大量针对中老年群体的风险——

为了追求健康，他们成为伪科学谣言的受害者和放大器，可能正被“养生保健”诈骗团伙的甜言蜜语轰炸，被高价推销并无实际效果的保健品、康复器械延误了治疗时机。

为了让自己的养老金保值增值，他们可能正被“投资理财”“购买原始股”的网络骗局包围。

包括爸妈在内的中老年网民群体，正在成为网络诈骗、谣言、有害信息的主要受害者。想想小时候，为帮助我们躲避风险，教会我们自立，爸妈十多年的担心和关爱，长大后的我们，又为他们花了多少时间呢？

我们对父母的陪伴和帮助，与他们对我们的陪伴和呵护比起来，相差太多太多。

是时候轮到我们帮年迈的父母抵御生活中的风险了！教父母安全上网，不仅仅是让他们多掌握一些防骗技能，更是多花一点时间了解他们，陪伴他们。

毕竟，我们能陪在他们身边的时间，每年短则过年几天，多则几十天，关心他们的身体和安全，带他们了解互联网的便利和风险，可以是另一种我们陪伴和反哺他们的方式。

所以，这个春节，多跟爸妈讲讲如何分辨骗局、谣言、有害信息，告诉他们如何安全使用手机上的各种应用，一遍一遍，不厌其烦，一如小时候他们对我们那样……

长大后的你

都为爸妈做过什么？

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